Trik untuk Memiliki Rambut Panjang yang Sehat

Menambahkan panjang baru akan memakan waktu. Rambut biasanya hanya tumbuh sekitar seperempat inci hingga setengah inci maksimal sebulan.

Gunting Adalah Teman Anda

Meskipun memangkas rambut Anda secara teratur untuk potong rambut tidak akan membuat rambut Anda tumbuh lebih cepat, itu akan membuat ujung rambut Anda tetap terlihat sehat dan mencegah perpecahan dari cara mereka menata rambut Anda, yang mengharuskan Anda untuk memotong rambut Anda lebih sering.
Jika Anda menunggu terlalu lama hingga perpecahan menyebabkan rambut Anda patah di ujungnya, rambut Anda sebenarnya akan lebih pendek daripada jika Anda mendapatkan trim yang konsisten.

Gunakan Kondisioner Setiap Saat Mencuci

Rambut Jika rambut Anda basah, berarti Anda harus mengkondisikannya. Seiring waktu, dari pewarnaan dan penataan panas, helai mulai menipis di bagian bawah. Kondisioner membantu menggantikan lipid dan protein di batang rambut, dan menutup kutikula untuk membantu mencegah lebih banyak kerusakan terjadi sehingga Anda dapat membuat rambut Anda tumbuh lebih panjang dan terlihat lebih sehat.

Jangan Lupa Menggunakan Shampo

Sungguh mengejutkan bagi saya betapa banyak wanita melewatkan kondisioner saat mandi, yang merupakan hal terburuk yang dapat Anda lakukan pada rambut Anda terutama ketika Anda mencoba untuk memanjangkannya dan itu benar-benar sampo yang harus Anda lewati sebanyak mungkin.
Tujuan sampo adalah untuk membersihkan kotoran dan penumpukan produk, tetapi juga dapat mengambil minyak alami esensial yang menjaga helai rambut tetap lembut dan sehat dengannya. Saat Anda benar-benar membutuhkan sampo, lakukan perawatan rambut yang lebih lembut dengan hanya mengoleskan kulit pada kulit kepala Anda dan kemudian hanya membiarkan busa meluncur ke bawah, menyentuh bagian rambut lainnya saat air membilasnya.

Lakukan bilas dingin di akhir setiap mandi

. Ini benar-benar membantu menumbuhkan rambut dan menjaga rambut panjang tetap sehat lebih lama. Air dingin membuat lapisan luar rambut menjadi lebih halus yang membantu mencegah hilangnya kelembapan, penyumbatan, dan kerusakan akibat panas. Anda hanya perlu melakukan ini selama beberapa detik, tetapi langkah tambahan ini dari waktu ke waktu dapat membuat perbedaan besar.

Menerapkan Minyak atau

Perawatan Rambut Masker Mingguan yang menyentuh bahu Anda atau di atasnya bisa berumur bertahun-tahun dan kemungkinan besar akan membutuhkan lebih banyak TLC daripada kondisioner normal. Townsend merekomendasikan penggunaan masker dan minyak berbasis kelembapan setiap minggu.

Pertimbangkan Mencoba Suplemen Penambah Rambut

Tubuh Anda membutuhkan banyak nutrisi penting untuk menciptakan rambut baru, dari banyak protein hingga banyak mineral penting. Jadi perhatikan diet Anda karena saat makan makanan seimbang membantu Anda mungkin tidak mendapatkan jumlah yang tepat dari semua nutrisi pembangun rambut yang dibutuhkan untuk membuat rambut sehat yang dapat tumbuh super panjang dan menahan kerusakan.
Saya mengambil kekuatan vivisal ekstra dan tablet biotin setiap hari dan memberitahu klien saya untuk melakukannya juga, terutama jika mereka ingin menumbuhkan rambut mereka dan membuatnya lebih sehat segera setelah keluar dari folikel. Sebelum mulai mengonsumsi suplemen, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan Anda mengonsumsi dalam jumlah yang tepat dan suplemen tersebut tidak akan berinteraksi dengan obat apa pun yang sedang Anda konsumsi.

Sikat Rambut Anda Seperti Berputar dari Emas

Menyikat rambut secara terus-menerus dapat menyebabkan kerusakan fisik pada rambut Anda. Ketika Anda mengurai rambut basah, pastikan untuk mulai dari bawah dan terus ke atas, kita sering secara naluriah pergi dari kulit kepala ke bawah, tetapi itu hanya membawa kusut kecil menjadi satu simpul besar dan dapat menyebabkan Anda kehilangan banyak rambut. .

Celupkan Sarung Bantal Katun Anda

Beberapa ahli merekomendasikan untuk beralih ke sutra atau satin, karena memiliki permukaan yang lebih lembut yang tidak akan menyebabkan gesekan yang biasanya dilakukan kapas tenun dengan rambut Anda. Dengan begitu, Anda akan bangun dengan lipatan yang lebih sedikit.